Narodowa Agencja Wymiany Akademickiej (NAWA) dofinansowuje praktyki zagraniczne polskich studentów kwotami od 800 do 1 600 PLN miesięcznie w zależności od kraju docelowego w 2026 roku. W odróżnieniu od Erasmus+, program NAWA obejmuje również kraje spoza Unii Europejskiej, co czyni go jedynym rządowym instrumentem wsparcia dla polskich studentów planujących praktyki w USA, Japonii, Singapurze lub krajach Ameryki Łacińskiej.
Ten artykuł jest uzupełnieniem naszego przewodnika po Erasmus+ i PROM dla polskich studentów. Jeśli planujesz praktyki w krajach UE, Erasmus+ i NAWA mogą się uzupełniać. Jeśli celujesz poza UE, NAWA jest praktycznie jedyna opcja. Przeczytaj także o tym, czym jest Twój profil i jak pomaga zdobyć praktyki za granica.
Czym jest program NAWA Praktyki Zagraniczne?
Program NAWA Praktyki Zagraniczne to polska odpowiedź na europejski program Erasmus+, tyle że z szerszą geografią i finansowany ze środków budżetu państwowego za pośrednictwem Narodowej Agencji Wymiany Akademickiej. Program umożliwia polskim studentom odbywanie krótkoterminowych praktyk, staży i wizyt badawczych za granicą z dofinansowaniem kosztów pobytu i podróży.
Program kierowany jest do studentów I, II i III stopnia oraz doktorantów polskich uczelni publicznych i niepublicznych posiadających pełne uprawnienia akademickie. W odróżnieniu od Erasmus+, nikt nie musi mieć partnerskiej umowy bilateralnej z uczelnią za granicą, każda legalna organizacja może być pracodawcą przyjmującym.
Wysokość stypendium NAWA w 2026 roku
| Kraj docelowy / Region | Kwota miesięcznie (PLN) | Przybliżony ekwiwalent EUR | Dodatek na podróż (PLN, jednorazowy) |
|---|---|---|---|
| Niemcy, Austria, Szwajcaria | 1 400 - 1 600 | EUR 320 - 360 | do 1 200 |
| Francja, Belgia, Holandia | 1 400 - 1 600 | EUR 320 - 360 | do 1 000 |
| Wielka Brytania, Irlandia, Dania, Szwecja, Norwegia | 1 500 - 1 600 | EUR 340 - 360 | do 1 400 |
| USA, Kanada, Australia, Japonia | 1 400 - 1 600 | EUR 320 - 360 | do 2 500 |
| Singapur, Emiraty Arabskie | 1 400 - 1 500 | EUR 320 - 340 | do 2 000 |
| Kraje Europy Środkowej (CZ, SK, HU) | 900 - 1 200 | EUR 200 - 270 | do 600 |
| Ameryka Łacińska, Azja (poza Japonią/Singapurem) | 800 - 1 200 | EUR 180 - 270 | do 2 000 |
Kwoty są stawkami maksymalnymi. Ostateczna wysokość stypendium jest ustalana na podstawie indywidualnej oceny kosztów życia w miejscu docelowym. NAWA publikuje aktualne stawki na stronie nawa.gov.pl. W przypadku wyjazdu do Niemiec, typowe stypendium NAWA wynosi 1 400-1 600 PLN miesięcznie, co razem z wynagrodzeniem od firmy (jeżeli jest płacone) pozwala pokryć koszty życia w mieście średniej wielkości jak Frankfurt czy Stuttgart.
Kto może aplikować?
- Studenci I, II i III stopnia polskich uczelni z pełna akredytacja MNiSW (wyższe uczelnie publiczne i niepubliczne).
- Minimalna długość praktyk: 3 tygodnie (21 dni). Niektórzy wykładowcy NAWA de facto wymagają co najmniej 4 tygodni dla praktyk w dalszych destynacjach.
- Zaświadczenie z uczelni: Wymagane jest zaświadczenie o statusie studenta wystawione przez dziekanat, nie starsze niż 3 miesiące.
- Umowa lub zaproszenie od pracodawcy: Oficjalny dokument potwierdzający przyjęcie na praktyki (letter of acceptance lub umowa stażowa), podpisany przez upowazniena osobę po stronie firmy.
- Brak ograniczeń wiekowych: NAWA nie stawia górnej granicy wieku (w przeciwieństwie do niektórych programów bilateralnych).
- Kryterium akademickie: Pozytywna historia studiów (brak zaległości, nie będący na urlopie dziekańskim). Nie jest wymagana minimalna średnia ocen, ale możliwa jest wewnętrzna punktacja uczelni przy wielu kandydatach na jedno miejsce.
Jak złożyć wniosek? Krok po kroku
Ważne: Wnioski NAWA składa się przez platformę NAWA (nawa.gov.pl/programy) w wyznaczonym oknie aplikacyjnym. Nie ma możliwości składania wniosków poza oknem rekrutacyjnym, sprawdź aktualne terminy na stronie NAWA przed rozpoczęciem przygotowania dokumentów.
- Znajdź miejsca praktyk zanim zaplanujesz wniosek NAWA. Potrzebujesz oficjalnego zaproszenia lub umowy od pracodawcy zagranicznego. Zaczyn poszukiwań przez nasza platformę, bezpłatnie i bez zobowiązań. Masz także do dyspozycji bezpłatny internship toolkit z szablonami aplikacji i listy motywacyjnej.
- Przygotuj komplet dokumentów: (a) wypełniony wniosek ze strony NAWA, (b) zaproszenie/umowa od pracodawcy zagranicznego w języku angielskim lub polskim, (c) zaświadczenie o statusie studenta z dziekanatu, (d) kopia paszportu, (e) krótki plan praktyk (500-800 słów) opisujący zakres obowiązków i cele zawodowe, (f) jeżeli wymagane przez uczelnię: opinia promotora lub opiekuna naukowego.
- Złóż wniosek na platformie NAWA w wyznaczonym oknie rekrutacyjnym. Wnioski złożone po zamknięciu okna nie są rozpatrywane.
- Rozpatrzenie: 6-10 tygodni od zamknięcia okna. NAWA informuje o decyzji mailem. Nie ma możliwości wgadu do akt podczas rozpatrywania.
- Po pozytywnej decyzji: Podpisanie umowy stypendialnej z NAWA. Stypendium wypłacane jest w dwóch transzach: 80% przed wyjazdem, 20% po powrocie i złożeniu sprawozdania.
- Po zakończeniu praktyk: Złożenie sprawozdania przez platformę NAWA (1-2 strony) oraz zaświadczenia od pracodawcy potwierdzającego odbycie praktyk. Brak sprawozdania skutkuje koniecznością zwrotu drugiej transzy.
NAWA vs. Erasmus+ Praktyki, co wybrać?
| Kryterium | NAWA Praktyki Zagraniczne | Erasmus+ Praktyki |
|---|---|---|
| Kraje docelowe | Worldwide (w tym USA, Japonia, Australia, poza UE) | Tylko kraje Erasmus+ (UE + Norwegia, Islandia, Liechtenstein, Turcja, Macedonia Pln., Serbia) |
| Kwota (miesięcznie) | 800 - 1 600 PLN | EUR 400 - 600 (w zależności od uczelni i destynacji) |
| Zarządzanie | Bezpośrednio przez NAWA (centralne) | Przez Twoja uczelnie (lokalne biuro ERasmus+) |
| Wymagana umowa bilateralna? | Nie, każda legalna organizacja może być pracodawcą | Nie (dla praktyk w firmach), ale uczelnia musi mieć akredytację Erasmus+ |
| Czy można połączyć? | Tak, jeśli nie finansują tych samych kosztów | Tak, jeśli NAWA nie pokrywa tych samych kosztów |
| Minimalna długość | 3 tygodnie | 2 miesiące (60 dni) |
Kluczowa zasada: jeśli Twój cel to kraj UE, sprawdź najpierw Erasmus+ przez biuro Erasmus+ swojej uczelni, kwoty są wyższe w EUR. Jeśli celujesz poza UE (USA, Japonia, Singapur, Brazylia), NAWA jest praktycznie jedynym polskim programem rządowym. Dla studentów planujących praktyki w Niemczech, dobrze jest również sprawdzić informacje na internshipabroad.de o systemie DAAD i praktykach dla studentów z innych krajów.
Kiedy aplikować na praktyki od jesieni 2026
Polskie uczelnie ogłaszaja okna rekrutacyjne NAWA zgodnie z harmonogramem publikowanym przez NAWA na początku roku akademickiego. Dla wyjazdów planowanych od września-pazdziernika 2026, okno aplikacyjne najczęściej odpowiada II kwartału 2026 (kwiecień-czerwiec). Studenci planujący praktyki od jesieni powinni teraz:
- Sprawdzić stronę nawa.gov.pl pod kątem aktualnych terminów i wymogów programu.
- Skontaktować się z biurem współpracy międzynarodowej swojej uczelni w celu uzyskania szablonów dokumentów wymaganych przez NAWA.
- Rozpocząć poszukiwanie miejsca praktyk, oficjalnego zaproszenia nie można uzyskać bez wcześniejszego znalezienia pracodawcy.
Zacznij poszukiwać miejsca praktyk teraz na naszej platformie. Masz również dostęp do przykładowych profili studenckich, które pokazują jak profesjonalnie przedstawiać się zagranicznym pracodawcom.